logo-2023-3

С целью знакомства с наукой о тайм-менеджменте, расширения представления о законах распределения времени, упражнении педагогов в умении объединять дела, выделять время для себя и близких 13 января в школе прошёл психологический тренинг «Проблема времени или как всё успеть?!», который провела психолог Дворецкая Елена Алексеевна.

 

В практикуме - тренинге приняли участие все педагоги школы. Практикум был построен с соблюдением основных этапов и включал следующие упражнения:

  • разминка (упражнение «Порядковый счёт»);
  • разминка-разогрев (упражнение «Вездеход»);
  • основная часть («Педагогическая молитва», упражнения «Мой секундомер», «Поглотители времени», «Хронотип», тест (по Д Льюису), упражнение «Мой идеальный день», чек-лист по тайм менеджменту, упражнения «Демонстрация дел», «Как всё успеть», «Посещение зоопарка», раскрашивание «Мандалы»);
  • заключительная часть (упражнение «Чемодан в дорогу»);

Каждое упражнение сопровождалось рефлексией. Педагоги активно выражали свою точку зрения, открыто делились чувствами, эмоциями. Устойчивость доверительной и доброжелательной атмосферы благоприятно способствовала достижению цели практикума и получению позитивных эмоций среди участников.